お嬢様酵素 効果

【お嬢様酵素】の効果とは




こんにちは。えみこと申します。
私はお嬢様酵素を半年続けて、約15キロ痩せることに成功しました(*^_^*)
ほとんど辛いとかストレスもなしで、すっと体重が落ちていく感じです。

いま芸能人や雑誌モデル達がこぞってスタイルを維持するために実践している「ファスティングダイエット」。

「ファスティング」とは「断食」のこと。一日の食事のうちの一食、または全てを酵素ドリンクや野菜&果物ジュースなどに置き換えていき、健康的なカロリーダウンを実践していくダイエット方法です。


特にファスティング時に欠かせないのが、酵素系飲料による酵素と各種栄養素の補給です。この時に良質な酵素を摂らないと、身体の代謝サイクルがうまく機能せず、効率的に痩せにくくなってしまいます。

このお嬢様酵素には、実に64種類もの果物や野菜を濃縮発酵させ、活性化された良質な酵素がたっぷり含まれているんです。

あなたは酵素を摂りながらファスティングをする意味をご存知ですか? 


忙しい現代日本では避けて通れない酵素不足の生活を送っている私達の身体に、外側から酵素を補充してあげると、今までにない身体の変化を感じることになるでしょう。

ファスティングには、あえて食事を摂らないで「内臓の機能を休める」ということも目的の一つにあります。

ファスティング時は固形物を摂取しないため、内臓が休まり活性化されます。また、それまで食物の処理に大量に使われていた体内酵素が、次第に身体のメンテナンスに回るようになります。そうすると代謝サイクルが正常に戻り、身体が軽くなり、気分まで変わっていきます。



私はお嬢様酵素を朝だけ置き換えして5か月で、65キロから50キロまで痩せることができました(31歳 身長163p)。

今は食べ過ぎた翌日の朝だけ飲むようにしているだけですが、ずっと50キロをキープしています!

好きなものも食べられるし、着たい服は全部着れるようになりました(*^_^*) 痩せるだけで、世界が全く変わりました♪



>>私のお嬢様酵素体験談レビューはこちら☆<<





ファスティングの意味


「ファスティングダイエット」とは、日頃の食事を酵素ドリンクと全て【置き換え】していくダイエットのことです。一日一食分のみを置き換えるなど、部分的に置き換える場合は「置き換えダイエット」と呼んだりもします。

毎日の食事【固形物】をあえて摂取せず、食事を酵素ドリンクに「置き換え」ていきますが、その期間と方法によっては早く結果を出せてリバウンドもしないのが特長です。

ファスティングに最も大切なことは、新陳代謝を司る酵素=エンザイムを外側から補うことです。食事の代わりに、必要な栄養素と酵素をしっかり摂取しながら、自然にカロリーダウンし健康的に痩せていくのです。

当然、食事(カロリー)を摂らなければ痩せていきますが、そのことで必要な栄養素も摂らずにいれば、健康を損なってしまったり、その後リバウンドしてしまい、本末転倒の結果を招いてしまいます。

お嬢様酵素は良質な酵素ドリンクのため、ファスティングの際の強力な味方になってくれるはずです。

3つのステップ



1st Step 何もしなくてもやせていく身体の基礎づくり

日々仕事や家事に負われていると、食生活も乱れがちで、酵素がふんだんに含まれる食べ物(熱を通さない野菜や果物、発酵食品に酵素は多く含まれています)を摂るのは、なかなか難しくなっていきます。

酵素がない食事を続けていると、徐々に体内にいらない老廃物がたまっていきます。こうして新陳代謝が落ちた身体では、いくら食事や運動でやせようとしてもなかなか効果が現れなくなってくるのです。

まずは不足している体内酵素を外側からたっぷり補給し、やせやすい身体の基礎づくりを目指していきましょう。



2nd Step 必須栄養素をしっかり吸収・代謝

酵素とは、簡単に言えば私たちが生体を維持し、生きていくうえで欠かせない分子のこと。酵素をたっぷり摂ってれば、必要な栄養素をしっかり消化・吸収・代謝する作用が加速していきます。

【お嬢様酵素】ではその酵素と必要な栄養素を同時にお手軽に補給できるのです。

もしこれと同量の酵素を、生の野菜や果物などから摂取しようと思ったら、大変なコストと時間、手間ヒマがかかることになります。



3rd Step 老廃物はきちんと排出

【お嬢様酵素】はドリンクタイプでありながら、現代の日本人に不足しがちな「食物繊維」を豊富に含んでいます。もちろんデトックス効果抜群で、便秘解消にも役立ちます。

きっと飲み続けていく過程で、お腹がへこんでいくのを感じ取れるはずです。

あなたはどちらのコース?


短期集中”プチ断食”コース→48時間で目標-5kg

【お嬢様酵素】の原液1回60mlを1:5の割合で水、氷、炭酸水などで割って(1回分計360ml)、これを2日間とも1日に5〜6回飲みます。それ以外はお茶や野菜ジュースなどの水分のみで凌ぎます(ファスティングは内臓を休めることも重要ですので、期間中は通常の食事を含め固形物は一切摂取できません)。

一見、空腹感に堪えられるか心配になると思いますが、必要な栄養素はしっかり摂取できているので、思ったほど辛くはないと思いますよ♪




じっくり基本”置き換え”コース→1ヶ月で目標-10kg

【お嬢様酵素】の原液1回30mlを1:5の割合で水、氷、炭酸水などで割って(1回分計180ml)、これを1日に1回分の食事と置き換えていきます。どの食事を置き換えるかは自由に決めてOKです。

自分のこれまでのライフスタイルを変える必要はないので、無理なくダイエットしたい方にオススメです。

ただ外食などでいつもより多めにカロリーを摂ってしまったなと感じた時は、その翌日は1日2回置き換えたりと調節するとより効果的です。

お嬢様酵素の原料


現在、数多くの酵素ドリンクがありますが、この商品が他社商品より優れている点は、活性化された酵素と各種栄養素がバランスよく豊富に含まれていること。

新鮮な天然野草や果物46種類を主原料とし、熟成発酵の工程を経て、必要な栄養素だけを濃縮抽出しています。そのため酵素の活性力が非常に強いのが特徴といえます。

気になるお味は、果実由来のフルーティーで、ファスティングが無理なく継続できるようになっています。実際にお嬢様酵素を飲まれた人の口コミでは、美味しいという意見が過半数のようです。



お嬢様酵素をあなたも一度試してみませんか?





酵素ダイエットの効果と摂取方法

酵素は私たち人間の体内に元からある物質で、生きる上で必要不可欠な役割をしてくれています。
まず酵素には老廃物を排出する働きがあり、これがないと体内にいつまでも不要なものが貯めこまれることになります。

そして更に酵素は新陳代謝を上げる働きがあるため、脂肪を効率よく燃焼させることができてダイエットにつながります。
酵素ダイエットをすることで老廃物を排出して体脂肪が落ち、代謝がよくなることで燃えやすく痩せやすい体を作ることができます。
けれど酵素ダイエットで特に注目されているのは、ただ単に体重が落ちることではありません。

酵素を摂取することで体の調子がよくなり、便秘解消や美肌といった健康機能の上昇にもつながる点が、酵素ダイエットの大きな特徴です。
酵素を摂取するには食事から摂るしかなく、野菜や果物、お肉や魚、発酵食品に多く酵素が含まれています。だからこれらの食品をバランスよく食べればいいのですが、酵素の弱点の一つに温度があります。

食品を48℃以上に加熱すると、酵素は消えてしまいます。
だから酵素に主眼をおいて食事をする際には、生のままで食べることが重要になってきます。
ナマの食品を使って一番効率よく酵素を摂取することができるのが、酵素ドリンクです。

ドリンクは作る手間がかかって難しいという人は、酵素サプリメントもいいでしょう。
酵素は常に体内に満ちていないとうまく働いてくれないので、酵素ダイエットをする際には継続して毎日酵素を摂取することが必要です。
自分が続けやすい形で毎日酵素を摂ることができるように、色々な方法を探してみましょう。



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軽めの運動も併用して

24時間で一回酵素ジュースを飲むのなら、朝起きたら迅速に飲んでちょうだい。
朝飯を酵素ジュースに変更するのも痩せるためには効果的ですね。

酵素ドリンクを飲んでいても痩せることが出来ない人もおられます。
いくら痩せるために酵素ドリンクが良いといっても、摂っただけで急激に痩せるというものでもありません。

朝昼晩のうち一食を酵素ドリンクに置き換えたり、アルコール摂取や甘いものを控えめにするといったことも必要なのです。
かつ、代謝が良くなった分、軽めの運動をしていくのも良いでしょう。

酵素ドリンクの摂取と運動を組み合わせると、さらにダイエット効果が高くなりますし、健康の増進にもいいです。
運動と一口にいっても、それほど負荷をかけておこなうことはありません。

ストレッチやウォーキングなどでもきちんと効果が実感できるはずです。
ダイエット前よりも歩く距離を伸ばしたり、拭き掃除などをするのも効果があるでしょう。
酵素ダイエットのやり方は簡単なものです。

酵素ドリンクという物が売られているので、自分に合うと思われるものを捜して、水やお湯、ソーダ水、野菜ジュースなどと混ぜて、飲めばいいのです。
続けて酵素ドリンクを飲むと、代謝が高まって、ダイエット効果が期待できるはずです。
他に一食置き換えやプチ断食などをすればさらに効果的でしょう。

酵素ダイエットの最中に空腹をどうしても我慢できなくなったときは、白湯や炭酸水で割った酵素ドリンクを飲向ことがお勧めになります。
酵素ダイエット中、飲んでも良い種類のものは限られてしまっているので、例えばコーヒー、お酒を飲むということは避けなくてはいけません。
勿論その他にも、カロリーのふくむジュースなども飲まないようにするべきです。

酵素のダイエット法というと、モデルや女優さんが実際にしているダイエット法で有名です。
私自身も酵素ダイエットを実践したのですが、正直なところを言うと、全く効果なしでした。

ただ、便秘が改善して、肌がキレイになったので、ダイエット目的ではなく美肌を目的としたい方に良いと思われます。


前から関心を寄せていた酵素ダイエットを行なおうとネットを使って色々と調べました。
酵素ダイエットに使用するドリンクがほしいので、口コミ(失敗を減らすためには役に立ちますが、出会いを減らしてしまうことにもなりかねないでしょう)を確かめてみると、選び方には注意しないと後悔してしまうといった言葉が目に付きました。
購入後に不味い味だと思ったらダイエットがつづかなくなってしまうからです。
私は口コミ(失敗を減らすためには役に立ちますが、出会いを減らしてしまうことにもなりかねないでしょう)を見て一番評価が良かったものを購入しました。
酵素ダイエットと合わせて導入したいのが体を動かす事です。
酵素と言うものは体の中の色々な所で貢献しています。
酵素で食べ物を消化がイージーな体になり、体脂肪を燃焼しやすいボディ創りができてしまえば、さらに運動を取り入れることにより、ますますのダイエット効果が期待できます。

酵素を上手く役たてる為には空腹時に動くのが推奨されます。
酵素を用いたダイエット法というと、モデルや女優さんが実際にしているダイエット法で有名です。
私自身も酵素ダイエットに取り組んだ一人ですが、正直に言うと、全く効果なしでした。

ですが、便秘はスッキリ解消して、美肌になったので、ダイエット目的よりも美肌効果を期待したい方にイチオシです。
酵素ダイエットをすると代謝がよくなり、中々太らない体質になると考えられています。

産後ダイエットをする人も多く存在するかと思いますが、授乳中の母親でも心配なく飲める酵素ドリンクも存在するので、ちゃんと栄養を補給しつつ体質改善が可能なところが、酵素ダイエットの魅力だと考えます。

ダイエット法は様々ありますが、最近、人気があるのはずばり酵素ダイエットなのです。
その中でも大注目となるのがベルタ酵素だと思います。
ベルタ酵素にはドリンクとサプリの二つの種類が存在します。

ドリンクには165種類もの酵素が配合されており、サプリは508種の有効成分を含んでいます。

女性の間において酵素でダイエットすることが流行っていますが、どんな方法で実行したらいいんでしょう?最初に、酵素ダイエットには、酵素ドリンクを使用するのが一般的なやり方となっています。
酵素ドリンクというのは、酵素がたっぷりとふくまれたドリンクのことで、野菜や果物の栄養も入っています。
酵素ダイエットの定義は、生命を維持するために最も重要な役割をする酵素を体内に摂取する事により、空腹感を抱かないようにさせ、また色々な身体機能を向上させて痩せやすい体創りをしてダイエットする方法です。

酵素を摂ることで、腸の動きが快調になり、便秘症にも効果を発揮します。
無理のあるご飯制限とは違って、リバウンドの心配は無用です。

酵素飲料はどのタイミングで飲むのがいいのでしょう?酵素飲料を飲用するなら、空腹のタイミングが一番良いです。
空腹の状態で飲用すると、取り入れる分が増えるため、酵素を無駄なく摂取できます。
24時間で一回酵素ジュースを飲むのなら、朝目覚めたらすぐに服用して頂戴。

朝ごはんを酵素飲料に置きかえるというのも痩せるためにはいいと思います。
酵素の力がなぜダイエットに効果があるかというと、酵素には腸のはたらきを整える成分がたくさんふくまれており、腸内環境をよくして便秘の解消や新陳代謝を高める効き目があるため、じわじわと痩せるようになるのです。

痩せる為には一時的に取り入れるのではなくキープして飲むことで、その効果を得られやすくなります。
酵素飲料を飲用すると、代謝能力が改善する効果が期待できます。

代謝能力が改善すると痩せやすい体質となるので、ダイエットにも効果的でしょう。
それに、肌の状態が良くなったり、便通が良くなるという情報もあるのです。
飲みやすい味の酵素飲料もあるので、試しに飲んでみるのもいいかもしれません。



酵素ダイエットの特徴とメリット

近頃は、ダイエットに高い関心を示す女性が全国的に増えています。ダイエットはやり方によっては、身体を壊してしまったり、高いお金が掛かってしまう方法もありますから、きちんと健康的にスリムになることが出来て、なおかつあまりお金も掛からないダイエット方法はどのようなものか、という関心が多く寄せられています。

そんな中、若い女性達の間で「酵素ダイエット」と呼ばれるダイエット方法が話題になっています。酵素は消化や排泄を助け、新陳代謝を活発にする働きをすることが知られています。

酵素はもともと人の体内に存在する物質ですが、外から積極的に摂取することで代謝を上げて、太りにくい身体を手に入れることができます。酵素ダイエットは、女性向けのファッション雑誌や美容雑誌等でも広く取り上げられていることもあり、若い女性達の間で知名度が高いです。

酵素はサプリメントとして摂取することが勧められています。酵素サプリメントには気になる副作用が起こる心配もないので、現代女性にとって欠かすことのできないものになっているようです。

酵素サプリメントは、コンビニエンスストアやスーパーマーケット等でも手に入れることができますが、比較的お手頃価格のものがインターネットの通販サイトなどで多く販売されています。

また通販サイトで販売されているサプリメントには、定期購入によるお値打ち価格のものや、初回限定キャンペーンなども多種あるようです。きちんと効果的にサプリメントを摂ってダイエットを成功したい!と思っていらっしゃる方は、通販サイトを積極的に活用してみてはいかがでしょうか?

 

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